Körperbild
Über veränderte Körper, alte Ideale und einen freundlicheren Blick auf uns selbst.
Hi,
ich binAmber.
Mutterschaft,
Körperbild &
Selfcare
ehrlich.
undogmatisch.
unperfekt.
Mama.
Und auch einfach ich.
Mein Körper. Mein Leben.
Mein ganz eigener Weg.
Hier geht es um Körper, die sich verändern. Um Mutterschaft, die vieles auf den Kopf stellt. Und darum, herauszufinden, was uns körperlich und mental guttut, zwischen Alltag, Yogamatte und Bauchgefühl.
Auch das bin ich
Ich bin Amber und nicht nur Mutter. Auf myveryown.journey teile ich meinen Alltag und die Dinge, die mich gerade beschäftigen, von Körperbild und Selfcare bis zu Gesundheit und Wohlbefinden.
Mentale Gesundheit und Therapie gehören für mich genauso dazu wie Bewegung, bewusste Ernährung und kleine Routinen für mich selbst. Zweifel, Leichtigkeit, Widersprüche und Chaos dürfen dabei auch ihren Platz haben.
Was mich bewegt.
Mutterschaft
Über das Mamasein. Mit Nähe, Fragen und den Momenten, die auf keinem Plan stehen.
Yoga
Über Bewegung, Bauchgefühl und kleine Pausen mitten im Alltag.
Die Reise
geht weiter.
Gedanken, kleine Einblicke und das Leben dazwischen findest du auf Instagram.
Komm gern ein Stück mit.